Weitergehende Informationen zum Thema finden Sie hier:
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“Buchinger Heilfasten: Mein 7-Tage-Programm für zu Hause” von Andreas Buchinger und Petra Jansing. Dieses Buch beschreibt die Buchinger-Methode, die eine der bekanntesten Methoden zum Fasten ist. Es bietet ein praktisches Wochenprogramm zum Fasten zu Hause und ist auch der ideale Begleiter für eine Kur in der Klinik.
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“Fasten heilt” von Rainer Matejka. Das Buch beschreibt die positiven Auswirkungen des Fastens auf den Körper und gibt Tipps zur Durchführung einer Fastenkur.
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“Mit Ernährung heilen” von Andreas Michalsen. Das Buch beschreibt, wie man durch eine gesunde Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen kann. Es enthält auch Informationen über das Heilfasten .
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“Heilfasten: Entschlacken - Abnehmen - Wohlfühlen” von Sabine Wacker. Das Buch enthält Informationen über verschiedene Fastenmethoden, darunter auch das Heilfasten, sowie Rezepte und Tipps zur Durchführung einer Fastenkur.
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Literaturhinweise
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